Nos astuces pour de jolies pieds tout l’été et les autres mois de l’année !

De beaux pieds toute l'année

Position debout prolongée, port de chaussures fermées, de talons hauts, marche, transpiration ou froid, les pieds sont régulièrement mis à rude épreuve !

Centifolia vous livre ses conseils pour de beaux pieds tout au long de l’année.

 

De beaux pieds tout au long de l’année

 

Avoir une bonne hygiène

Le soin des pieds commence par un bon lavage et surtout Lire la suite: Nos astuces pour de jolies pieds tout l’été et les autres mois de l’année !

Baume corps
Tentation coco & ylang

Tentation coco & ylang

Nous vous proposons une recette de baume corporel facile à réaliser. Ce baume est idéal pour nourrir tous les types de peaux et particulièrement les plus sèches. Agréablement parfumée, votre peau retrouvera confort et souplesse.

 

Tentation coco & ylang

Préparation  : 20 mn
Ingrédients :

- 40ml d’huile végétale de coco bio
- 55g de beurre de karité bio
- 20 Lire la suite: Baume corps
Tentation coco & ylang

Le rasage au naturel

Le blaireau et la rasage au naturel

Cet article s’adresse aux hommes, aux vrais, et principalement aux adultes ayant une capillarité bien développée !

En effet, le rasage est un geste quotidien pour la majorité des hommes.  Mais utilisez-vous une méthode naturelle ?

Pour un rasage impeccable, la méthode la plus efficace et la plus douce est celle du blaireau et du savon à raser.

Le Lire la suite: Le rasage au naturel

Conseils et astuces pour dire stop aux cheveux plats et sans volume !

Une chevelure pleine de vie

Difficiles à coiffer, les cheveux plats et sans volume donnent du fil à retordre. Centifolia vous livre donc ses astuces pour une chevelure pleine de vie !

 

Une chevelure pleine de vie

Choisissez la bonne coupe

- Optez pour des coupes structurées, qui donnent du volume et du mouvement à la chevelure.

- A éviter : les cheveux très longs sans Lire la suite: Conseils et astuces pour dire stop aux cheveux plats et sans volume !

Prendre soin de la peau de bébé

Prendre soin de la peau de bébé

Pour permettre à bébé de garder sa jolie peau toute douce sans l’abîmer, il faut en prendre soin.  En effet, jusqu’à 3 ans, la peau de votre enfant est fragile et immature. Son film hydrolipidique mince et peu résistant a du mal à se défendre face aux agressions extérieures (la chaleur, le froid, le frottement des Lire la suite: Prendre soin de la peau de bébé

Prendre soin de son corps avant et après un effort sportif à la montagne

Prendre soin de son corps avant et après un effort sportif en montagne

La saison hivernale est souvent propice aux sports d’hiver. Très prisées, ces activités sportives en montagne se révèlent parfois dangereuses si notre corps est mal préparé (entorses, courbatures par exemple). Voici quelques conseils simples à appliquer pour être au top de la forme sur les pistes de ski :

 

Prendre soin de son corps avant et après Lire la suite: Prendre soin de son corps avant et après un effort sportif à la montagne

Avoir de jolies lèvres en hiver

Avoir de jolies lèvres en hiver

L’hiver, nous sommes nombreux à souffrir des lèvres desséchées. Un mal esthétique bien connu qui s’accompagne parfois de gerçures assez douloureuses. Chouchoutez vos lèvres quotidiennement et vous pourrez dire adieu aux petits bobos !

 

Avoir de jolies lèvres en hiver

Structure des lèvres

Anatomiquement parlant, nos lèvres sont prédisposées pour être sèches. En effet, elles ont la particularité d’être Lire la suite: Avoir de jolies lèvres en hiver

Bain relaxant romantique à l’huile essentielle de gingembre

Bain romantique à l'huile essentielle de gingembre

La vie active, les enfants, la routine qui s’installe… Bien souvent, nous ne partageons pas assez de moments de complicité et de sensualité avec notre partenaire. La Saint Valentin peut être l’occasion de se retrouver pour  un moment de plaisir à deux.

Voici une recette de bain moussant à base d’huile essentielle de gingembre reconnue pour ses Lire la suite: Bain relaxant romantique à l’huile essentielle de gingembre

Les multiples bienfaits de l’huile végétale d’amande douce

Huile végétale d'amande douce

Utilisée depuis l’antiquité par les femmes égyptiennes pour la pratique de massages, l’huile d’amande douce est aujourd’hui considérée comme le soin par excellence des peaux sèches ou délicates comme celle du bébé. Découvrons ensemble ses secrets !

 

Huile végétale d’amande douce

La culture de l’amandier

De par la précocité de sa floraison, l’amandier symbolise le renouveau, l’espérance et la Lire la suite: Les multiples bienfaits de l’huile végétale d’amande douce

Quelques conseils de base pour bien dormir

Bien dormir : quelques conseils de base

Etre en forme, c’est avant tout bien dormir. Mais bien dormir, n’est pas si simple pour tout le monde. Si certains d’entre nous tombent dans les bras de Morphée en moins de 5 minutes, d’autres se retournerons plus d’une fois dans leur lit, avant de sombrer dans un sommeil plus ou moins profond. Voici donc quelques Lire la suite: Quelques conseils de base pour bien dormir